Một số công dụng của việc tắm bằng tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe

Thứ ba - 18/02/2020 23:56 30 0
Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu được chiết xuất từ cây bạc hà và được nhiều người yêu thích. Lý do là bởi nó là một vị thuốc giúp điều trị viêm loét dạ dày cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu bạc hà còn có nhiều tác dụng khác trong việc chữa cảm sốt, ngạt mũi, đau bụng đi ngoài… Hãy cùng Gani theo dõi bài viết sau để biết tắm bằng tinh dầu bạc hà có lợi gì với cơ thể nhé.

Thông tin cơ bản về tinh dầu bạc hà mà bạn cần biết

Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu nguyên chất được chiết xuất từ phần thân và lá của cây bạc hà. Người ta có thể chế xuất loại tinh dầu này bằng phương pháp ép lạnh hoặc chưng cất hơi nước. 

Tinh dầu bạc hà loại tốt sẽ mang màu vàng nhạt trong với vị the mát và hương thơm đặc trưng. Thành phần có chủ yếu có trong tinh dầu là các hoạt chất menthol,  pulegone và cả trans-sabinene hydrate….

Đây đều là những chất có tác dụng tốt trong việc tiêu viêm, kháng khuẩn và giảm sưng hiệu quả. Ngoài ra, các chất này còn có khả năng làm tê liệt khứu giác của côn trùng gây hại như ruồi, muỗi, kiến….

Người ta thường bảo quản tinh dầu bạc hà trong lọ thủy tinh và để ở nơi khô ráo thoáng mát. Tránh để tinh dầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì sẽ khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh chóng.

Tắm bằng tinh dầu bạc hà mang đến những công dụng gì?

Trong tinh dầu bạc hà chứa rất nhiều hoạt chất có tác dụng tốt đối với cơ thể của con người. Do đó, người ta thường mua loại tinh dầu này về để hòa vào nước tắm vì nó đem lại những lợi ích như:

Tinh dầu bạc hà giúp giảm đau ở cơ và khớp

Nếu bạn vận động thường xuyên dẫn đến đau nhức các cơ, khớp thì nên tắm với tinh dầu bạc hà. Chỉ cần nhỏ từ 5 đến 7 giọt tinh dầu này vào bồn nước tắm và ngâm mình tầm 15 đến 20 phút. Bạn sẽ cảm nhận rõ các thớ cơ được thả lỏng và không còn đau nhức. 

Tinh dầu bạc hà có tác dụng chống cảm cúm và ho khan

Ngoài việc giảm đau nhức cơ, tắm với tinh dầu bạc hà còn giúp bạn phòng ngừa cảm cúm, ho khan hiệu quả. Các hoạt chất có trong tinh dầu sẽ thẩm thấu qua da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể của bạn.

Tắm bằng tinh dầu bạc hà giúp thư giãn đầu óc và cơ thể

Tinh dầu bạc là một trong những loại tinh dầu có công dụng xoa dịu căng thẳng, mệt mỏi cực tốt. Hòa tinh dầu vào nước tắm và ngâm mình trong đó sẽ giúp bạn không còn cảm thấy stress hay lo âu. Đồng thời, cơ thể của bạn cũng sẽ được thư giãn và thả lỏng với tinh dầu bạc hà sau một ngày dài.

Các lưu ý cần biết khi sử dụng tinh dầu bạc hà để tắm

Mặc dù mang đến rất nhiều công dụng hữu ích nhưng khi dùng tinh dầu bạc hà bạn cũng phải cẩn thận. Nếu tắm với loại tinh dầu này, không nên để nó rơi vào trong mắt vì sẽ khiến mắt bị đỏ lên. 

Ngoài ra, không uống tinh dầu bạc hà và cũng không được thoa nó trực tiếp lên các vết thương hở. Bởi các chất có trong tinh dầu sẽ khiến cổ họng hay vết thương của bạn bị đau rát, khó chịu. 

Bên cạnh đó, cần đặt tinh dầu bạc hà ở những nơi cao và tránh xa được tầm với của trẻ nhỏ. Khi thấy tinh dầu có mùi và màu sắc kỳ lạ, bạn không nên sử dụng nữa để tránh gây hại đến sức khỏe. 

Nên mua tinh dầu bạc hà nguyên chất ở địa chỉ nào?

Trong số các địa chỉ bán tinh dầu bạc hà hiện nay thì Gani là cái tên nổi bật nhất. Đây là đơn vị chuyên sản xuất và cung cấp các loại tinh dầu chất lượng giá rẻ và có nguồn gốc tự nhiên. Tinh dầu bạc hà của Gani được nhiều khách hàng đánh giá cao về công dụng mà nó mang lại với người dùng.

Đến với Gani, khách sẽ được tư vấn kỹ về việc dùng tinh dầu bạc hà sao cho đúng cách. Hoặc khách cũng có thể vào trang Gani.vn để tham khảo thêm về các công dụng của loại tinh dầu này. 

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết được tắm bằng tinh dầu bạc hà mang đến những lợi ích gì. Hãy liên hệ đến số: 0902-785-760 nếu bạn cần đặt mua tinh dầu bạc hà nguyên chất tại Gani.

Thông tin liên hệ Gani

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

VĂN BẢN MỚI

4622/BGDĐT-CNTT

Công văn số 4622/BGDĐT-CNTT về việc hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ CNTT năm học 2016 – 2017

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 735 | lượt tải:243

80/2014/QĐ-TTg

Quyết định số 80/2014/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ: Quy định thí điểm về thuê dịch vụ công nghệ thông tin trong cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 706 | lượt tải:243

20/2014/TT-BTTTT

Thông tư 20/2014/TT-BTTTT của Bộ TT&TT ban hành ngày 05/12/2014 quy định về các sản phẩm phần mềm nguồn mở (PMNM) được ưu tiên mua sắm, sử dụng trong cơ quan, tổ chức nhà nước.

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 718 | lượt tải:239

72/2013/NĐ-CP

Nghị định số 72/2013/NĐ-CP của Chính phủ : Quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 653 | lượt tải:248

310/BTTTT-ƯDCNTT

Công văn số 310/BTTTT-ƯDCNTT ngày 10/02/2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông về việc hướng dẫn áp dụng bộ tiêu chí đánh giá cổng thông tin điện tử của cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 684 | lượt tải:237

24/2011/TT-BTTTT

Thông tư số 24/2011/TT-BTTTT ngày 20/9/2011 của Bộ Thông tin và Truyền thông quy định về việc tạo lập, sử dụng và lưu trữ dữ liệu đặc tả trên trang thông tin điện tử hoặc cổng thông tin điện tử của cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 639 | lượt tải:239

2132/BTTTT-VNCERT

Văn bản số 2132/BTTTT-VNCERT, ngày 18/7/2011, của Bộ Thông tin và Truyền thông về việc hướng dẫn bảo đảm an toàn thông tin cho các cổng/trang thông tin điện tử

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 715 | lượt tải:241

19/2011/TT-BTTTT

Thông tư số 19/2011/TT-BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông : Quy định về áp dụng tiêu chuẩn định dạng tài liệu mở trong cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 674 | lượt tải:251

1790/BTTTT-VNCERT

Văn bản số: 1790/BTTTT-VNCERT ngày 20/06/2011 của Bộ TT&TT về việc tăng cường công tác đảm bảo an toàn thông tin cho cổng/trang thông tin điện tử

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 688 | lượt tải:239

43/2011/NĐ-CP

Nghị định số 43/2011/NĐ-CP ngày 13/6/2011 của Chính phủ Quy định về việc cung cấp thông tin và dịch vụ công trực tuyến trên trang thông tin điện tử hoặc cổng thông tin điện tử của cơ quan Nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 701 | lượt tải:243
Thăm dò ý kiến

Ý kiến của bạn về thái độ tiếp dân của Cán bộ, Công chức xã Đại Phong

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập10
  • Hôm nay1,034
  • Tháng hiện tại21,490
  • Tổng lượt truy cập408,225

LIÊN KẾT WEBSITE

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây