Uống thuốc ngủ nhiều có tác hại gì? Bao nhiêu là đủ?

Thứ tư - 18/09/2019 11:33 198 0
Khi bị mất ngủ, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, không thể tập trung khi làm việc. Để khắc phục tình trạng này, nhiều người đã lựa chọn giải pháp dùng thuốc ngủ để có giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, uống nhiều thuốc ngủ không phải là điều tốt mà nó còn đi kèm theo những tác hại không phải ai cũng biết. Vậy uống thuốc ngủ nhiều có tác hại gì? Chúng ta nên uống bao nhiêu là tốt nhất? Cùng Nhà thuốc Minh Hải giải đáp những câu hỏi này ngay sau đây.
>>> Xem thêm: Những loại thuốc ngủ liều mạnh có tác dụng cực nhanh

Thuốc ngủ là gì? Người mất ngủ có nên dùng thuốc ngủ không?

Thuốc ngủ hay còn được gọi là thuốc an thần là loại thuốc giúp điều hòa tinh thần, mang đến giấc ngủ sâu. Thuốc ngủ sẽ tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương của não bộ và loại bỏ đi cảm giác mệt mỏi thay vào đó là tạo cho ta cảm giác buồn ngủ. Đây là giải pháp mà những người khó ngủ thường hay áp dụng để tìm kiếm giấc ngủ sâu vào mỗi đêm. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc ngủ cũng có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu bạn không biết dùng đúng cách.

“Người mất ngủ có nên dùng thuốc ngủ hay không?” Theo khuyến cáo của giới chuyên môn thì việc tự ý sử dụng thuốc ngủ không qua hướng dẫn của bác sĩ sẽ gây nên những hậu quả khó lường ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Nếu dùng thuốc ngủ trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh vì nó tác động trực tiếp đến hệ thần kinh não bộ của chúng ta. Bên cạnh đó, việc dùng thuốc ngủ thường xuyên sẽ có nguy cơ gây nghiện thuốc và rất khó bỏ. Thuốc ngủ khi vào cơ thể sẽ tồn tại lâu hơn so với thời gian nó phát huy tác dụng, nó sẽ được chuyển hóa ở gan và bài tiết qua thận. Khi gan và thận bị suy yếu thì lượng thuốc này sẽ được giữ lại trong cơ thể, khiến cơ thể thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, lờ đờ,...

Uống thuốc ngủ nhiều có tác hại gì?

Bên cạnh chức năng mang lại cho bạn giấc ngủ sâu thì các loại thuốc ngủ vẫn còn kèm theo những nguy cơ tiềm ẩn gây hại cho sức khỏe của bạn như:

- Hoạt động não bộ bị rối loạn: Khi bạn dùng thuốc ngủ quá liều, não bộ của bạn sẽ bị ức chế vào gây nên những rối loạn, không chỉ thế cảm xúc của bạn cũng bị thay đổi một cách thất thường và kéo theo đó là những cảm giác căng thẳng, lo âu hay thậm chí là bị trầm cảm.
- Hô hấp bị ức chế: Dùng thuốc ngủ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và tim mạch của bạn bởi vì loại thuốc này có khả năng ức chế trung tâm hô hấp. Những người có tiền án bệnh về hô hấp hay tim mạch nên thận trọng khi sử dụng thuốc ngủ để tránh những hậu quả đáng tiếc đối với sức khỏe.
- Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản: Theo các nghiên cứu cho thấy việc dùng thuốc ngủ quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ bị vô sinh, ở nam giới sẽ bị hạn chế về chất lượng tinh trùng, noãn.
- Gây nghiện: Thuốc ngủ được bán nhiều tại các nhà thuốc trên toàn quốc nên người ta có thể dễ dàng tìm mua ở bất cứ đâu. Việc dùng thuốc ngủ không đúng liều lượng không chỉ khiến thuốc không phát huy tác dụng mà còn gây nên tình trạng nhờn thuốc. Bên cạnh đó, tự ý tăng liều lượng thuốc ngủ sẽ khiến bạn dễ rơi vào tình trạng nghiện thuốc.

>>> Tham khảo: Tìm hiểu về thuốc ngủ Seduxen cực mạnh

Uống thuốc ngủ bao nhiêu là đủ? Đối tượng nào nên sử dụng thuốc ngủ?

Tùy thuộc vào từng loại thuốc ngủ cũng như từng thể trạng hay tình trạng bệnh của mỗi người mà có những liều lượng sử dụng thuốc ngủ sao cho phù hợp. Trước khi sử dụng thuốc ngủ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có những hướng dẫn đúng đắn và an toàn để thuốc phát huy tác dụng tốt nhất cho cơ thể. Không nên tùy tiện dùng thuốc ngủ với liều lượng cao và đặc biệt không nên tự ý mua thuốc ngủ khi không biết gì về chúng.

Những đối tượng được chỉ định sử dụng thuốc ngủ như:

- Người thường xuyên căng thẳng, lo âu quá mức, dễ hoảng sợ khiến ban đêm bị mất ngủ kinh niên hay có dấu hiệu hoang tưởng.
- Người bị mắc bệnh động kinh.
- Những người gặp nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống, hay bị stress nhẹ thì nên dùng thuốc an thần.
- Người đang mắc bệnh trầm cảm, tự kỷ trong thời gian đầu nên dùng thuốc an thần khi thuốc trị trầm cảm chưa phát huy tác dụng.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc ngủ

- Hãy dùng thuốc ngủ theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Nếu có sử dụng thuốc khác thì nên hỏi qua ý kiến bác sĩ.
- Trước khi dùng thuốc ngủ, bạn nên kiểm tra sức khỏe.
- Hãy tìm hiểu kỹ về các loại thuốc mà bạn sử dụng, nên ưu tiên chọn những loại thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên.
- Không sử dụng thuốc ngủ kèm theo những chất kích thích như rượu, bia,...
- Dùng đúng liều lượng như chỉ dẫn, không tự ý tăng giảm liều thuốc.
- Khi phát hiện có dấu hiệu dị ứng, sốc phản vệ,... thì nên ngưng dùng thuốc và tìm đến bác sĩ.
- Sau khi sử dụng thuốc ngủ thì không nên lái xe.
Qua đây chúng ta đã biết được việc uống thuốc ngủ nhiều có tác hại gì và nên uống thuốc ngủ bao nhiêu là đủ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Để có một sức khỏe tốt và tinh thần tỉnh táo thì bạn nên chú ý về cách sử dụng cũng như liều lượng dùng thuốc ngủ cho hợp lý và khoa học.

Mua thuốc ngủ uy tín tại Thuốc Mê Minh Hải
HOTLINE: 0979.00.22.75
Địa chỉ TPHCM: 15k Phan Văn Trị, phường 7, quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh
Địa chỉ Đà Nẵng: Ngã 3 Huế, Tp. Đà Nẵng
Địa chỉ Hà Nội: Số 168, Đỗ Đức Dục, Hà Nội
Website: https://tribenhmatngu.net/
Chỉ đường: https://goo.gl/maps/mFLewX68d9JFC9LX6
 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

VĂN BẢN MỚI

4622/BGDĐT-CNTT

Công văn số 4622/BGDĐT-CNTT về việc hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ CNTT năm học 2016 – 2017

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 232 | lượt tải:89

80/2014/QĐ-TTg

Quyết định số 80/2014/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ: Quy định thí điểm về thuê dịch vụ công nghệ thông tin trong cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 218 | lượt tải:88

20/2014/TT-BTTTT

Thông tư 20/2014/TT-BTTTT của Bộ TT&TT ban hành ngày 05/12/2014 quy định về các sản phẩm phần mềm nguồn mở (PMNM) được ưu tiên mua sắm, sử dụng trong cơ quan, tổ chức nhà nước.

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 230 | lượt tải:92

72/2013/NĐ-CP

Nghị định số 72/2013/NĐ-CP của Chính phủ : Quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 200 | lượt tải:92

310/BTTTT-ƯDCNTT

Công văn số 310/BTTTT-ƯDCNTT ngày 10/02/2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông về việc hướng dẫn áp dụng bộ tiêu chí đánh giá cổng thông tin điện tử của cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 199 | lượt tải:88

24/2011/TT-BTTTT

Thông tư số 24/2011/TT-BTTTT ngày 20/9/2011 của Bộ Thông tin và Truyền thông quy định về việc tạo lập, sử dụng và lưu trữ dữ liệu đặc tả trên trang thông tin điện tử hoặc cổng thông tin điện tử của cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 184 | lượt tải:89

2132/BTTTT-VNCERT

Văn bản số 2132/BTTTT-VNCERT, ngày 18/7/2011, của Bộ Thông tin và Truyền thông về việc hướng dẫn bảo đảm an toàn thông tin cho các cổng/trang thông tin điện tử

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 194 | lượt tải:93

19/2011/TT-BTTTT

Thông tư số 19/2011/TT-BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông : Quy định về áp dụng tiêu chuẩn định dạng tài liệu mở trong cơ quan nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 195 | lượt tải:99

1790/BTTTT-VNCERT

Văn bản số: 1790/BTTTT-VNCERT ngày 20/06/2011 của Bộ TT&TT về việc tăng cường công tác đảm bảo an toàn thông tin cho cổng/trang thông tin điện tử

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 190 | lượt tải:94

43/2011/NĐ-CP

Nghị định số 43/2011/NĐ-CP ngày 13/6/2011 của Chính phủ Quy định về việc cung cấp thông tin và dịch vụ công trực tuyến trên trang thông tin điện tử hoặc cổng thông tin điện tử của cơ quan Nhà nước

Thời gian đăng: 10/08/2017

lượt xem: 190 | lượt tải:86
Thăm dò ý kiến

Ý kiến của bạn về thái độ tiếp dân của Cán bộ, Công chức xã Đại Phong

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập3
  • Hôm nay110
  • Tháng hiện tại279
  • Tổng lượt truy cập39,966
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây